XVI Media Maratón Nocturna "21 Lunas… y media" 2019

    El 13 de julio de 2019 se celebrará la XVI Media Maratón Nocturna Ciudad de Ponferrada, ’21 Lunas… y media’ cuyo recorrido cuenta con la homologación de la Federación Nacional de Atletismo, el cual se ha diseñado para hacerlo atractivo para corredores y público.


    Organizada por el Ayuntamiento de Ponferrada, ’21 Lunas… y media’ está compuesta por dos pruebas:

• Media maratón, que se desarrollará por un circuito urbano de 21.097 metros.
• Carrera Familiar, que se realizará en las inmediaciones del Estadio de Atletismo Colomán Trabado. La carrera popular será de aproximadamente 3 kilómetros. Prueba no competitiva.

    La hora de salida será las 22:30 horas desde el Castillo de los Templarios para la Media Maratón. La llegada será en las pistas de atletismo Colomán Trabado. 

    La Carrera Familiar tomará la salida a las 20:30 horas desde las inmediaciones del Pabellón Municipal Lidia Valentín, con llegada a las pistas de atletismo Colomán Trabado.
Cuota de inscripción para la Media Maratón 21 Lunas… y media:

• del 8 al 12 de mayo 2019: 5€
• del 13 mayo al 30 de junio 2019: 12€
• del 1 de julio al 9 de julio 2019: 17€

    La inscripción para la CARRERA FAMILIAR será gratis.

    El cierre de inscripciones será el día 9 de julio de 2019. 

    El límite máximo de inscritos para la Media Maratón es de 1.000 corredores. Para la Carrera Familiar no habrá límite de inscripciones, aunque solamente los primeros 500 inscritos recibirán una camiseta de regalo.

    Las inscripciones para la media maratón se realizarán a través de la página web www.championchipnorte.com  y en la Oficina de Deportes del Pabellón Municipal Lidia Valentín (987 415 950), así como en cualquier otro punto que la Organización estime conveniente, en cuyo caso se anunciará debidamente.

    Para consultar las bases completas puedes acceder a las web www.21lunasymedia.com con encontrarás las bases y más información adicional.

I Trail Zapallobos 2019

    El I Trail Zapallobos, consta de dos pruebas cronometradas diferentes, mas una ruta (sin dorsal) para andarines, con salida y llegada en Tremor de Arriba el 16 de Junio de 2019.

     1ª-ZAPALLOBOS 31K distancia 31,6 kilómetros, desnivel + 1900m. se dará la salida a las 9.00 horas.

Categorías Senior y Veteranos, Masculina y Femenina.

     2ª-ZAPALLOBOS 20K distancia 19 kilómetros, desnivel + 1000m. se dará la salida a las 10.00 horas.

     3º-ZAPALLOBOS ANDARINES distancia 8 kilómetros desnivel + 250m. se dará la salida a las 9.30 horas. Todas las edades.

     Corredores, precio de la inscripción es de 15 euros, incluye: cronometraje, dorsal, chip, avituallamientos, bolsa corredor, duchas, plato de cerámica y comida.

     Andarines, precio de inscripción 10 euros, incluye: visita a zona de fósiles, bolsa andarín, ducha, plato de cerámica y comida.

     Acompañantes, hasta dos por participante, comida 6 euros cada uno.

     La comida, en el polideportivo municipal, incluye primer plato, segundo plato, postre, pan y bebida.

INSCRIPCIONES

De dos maneras on-line, en el siguiente enlace:
 

http://intervalnolimits.com/evento/i_trail_zapallobos_2019_-_tremor_de_arriba/256/

O de manera presencial en:

- Tremor de Arriba, Bar Eliseo.

- Bembibre, Agencia de viajes, Bierzo Viajero.

- León, Cafetería Anauhac 2 AV. San Juan de Sahagún 26.

- Trobajo del Camino, Cervecería Irlandés, C/ Párroco Pablo Diez 312.
 
- Ponferrada Marmi Uniformes, AV. ferrocarril 3 bajo. 

En todos los establecimientos, en horario laboral.

Más información en la siguiente página:

https://www.aguzo.org/trail-zapallobos/

Próxima excursión 19-05-19

Pico Colines (Parque Natural de las Ubiñas)

19 de Mayo de 2019

Horarios:
- Ponferrada: 7,30 h. Puente Cubelos
- Bembibre: 7,50 h. Estación autobuses

Viaje (Precio)
- Socios: 10€

Características: 
- Distancia 16 Km. apróx.
- Desnivel: 1.100m. apróx.

Dificultad:
Sin difícultad. Alta montaña.

- La inscripción en las excursiones, implica el pago de las mismas.

- Todos los participantes irán bajo su responsabilidad.

- La asistencia a las excursiones, implica acatar las normas e itinerarios de la organización.

- La organización se reserva el derecho a cambiar o suspender la actividad.

Información e inscripciones: Relojería Gundín, Bembibre Tlf: 987 511 286

Próxima excursión 12-05-19

Arcos de Agua (Conjunta con Aguzo)

12 de Mayo de 2019

Horarios:
- Ponferrada: 7,40 h. Puente Cubelos
- Bembibre: 8,00 h. Estación autobuses

Viaje (Precio)
- Socios: 10€

Características: 
- Distancia 19 Km. apróx. Opción B: 14 Km.
- Desnivel de subida: 1.200m. apróx.
- Desnivel de bajada: 1.300m. apróx.
- Comida en Tremor de Arriba .

Dificultad:
Sin difícultad. Travesía. Tiempo Estimado 6h.

- La inscripción en las excursiones, implica el pago de las mismas.

- Todos los participantes irán bajo su responsabilidad.

- La asistencia a las excursiones, implica acatar las normas e itinerarios de la organización.

- La organización se reserva el derecho a cambiar o suspender la actividad.

Información e inscripciones: Relojería Gundín, Bembibre Tlf: 987 511 286

Próxima excursión 05-05-19

Peña Pileñes (Parque Natural de Ponga)

5 de Mayo de 2019

Horarios:
- Ponferrada: 7,30 h. Puente Cubelos
- Bembibre: 7,50 h. Estación autobuses

Viaje (Precio)
- Socios: 10€

Características: 
- Distancia 17 Km. apróx.
- Desnivel: 1.200m. apróx.

Dificultad:
Sin difícultad.

- La inscripción en las excursiones, implica el pago de las mismas.

- Todos los participantes irán bajo su responsabilidad.

- La asistencia a las excursiones, implica acatar las normas e itinerarios de la organización.

- La organización se reserva el derecho a cambiar o suspender la actividad.

Información e inscripciones: Relojería Gundín, Bembibre Tlf: 987 511 286

Picos de Europa 27 y 28 de Julio de 2019

Precio 60€
 

- BANCO HERRERO ES 55 0081 5030 6400 0100 5805
- UNICAJA ES 46 2103 4207 5300 3329 9243
 

Incluye autobús, pernocta en refugio de urriello, cena y desayuno.
 

Llevar dni y tarjeta federativa para teleférico y refugio.
 

Inscripciones hasta agotar plazas y antes del 1 de Junio.
 

Dificultad: Algo Difícil.

DÍA 27:

Salida: 6.00h. de Ponferrada.

           6.20h. de Bembibre.

11.00h. Teleférico de Fuente Dé. Refugio de Urriello 19.00h.

Track orientativo con Peña Vieja incluída.
https://es.wikiloc.com/rutas-alpinismo/el-cable-pena-vieja-ref-urriellu-14519424
 

DÍA 28:

 
Salida 8.30h. Refugio de Urriello, pasando por Refugio Cabrones, Canal de Amuesa, Bulnes y llegada a Poncebos 18.30h.

Track orientativo Poncebos Refugio Cabrones y Refugio cabrones a Refugio de Urriello.
https://es.wikiloc.com/rutas-alpinismo/poncebos-al-refugio-jou-de-los-cabrones-6993801
https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/refugio-urriello-refugio-jou-de-los-cabrones-15401355

Próxima excursión 28-04-19

Pico Turrunteira (Chano-Guimara)

28 de Abril de 2019

Horarios:
- Ponferrada: 7,00 h. Puente Cubelos
- Bembibre: 7,20 h. Estación autobuses

Viaje (Precio)
- Socios: 8€

Características: 
- Distancia 16 Km. apróx.
- Desnivel: 1.100m. apróx.

Dificultad:
Sin difícultad. OpciónB: Chano-Teso Mular-Chano

- La inscripción en las excursiones, implica el pago de las mismas.

- Todos los participantes irán bajo su responsabilidad.

- La asistencia a las excursiones, implica acatar las normas e itinerarios de la organización.

- La organización se reserva el derecho a cambiar o suspender la actividad.

Información e inscripciones: Relojería Gundín, Bembibre Tlf: 987 511 286

Vídeo Ruta de los Pueblos 2019 . Bembibre - Minas de Castropodame

    Más de 150 personas participaron este año en "La Ruta de los Pueblos", que organiza cada año la Peña de Montañeros Gistredo con la colaboración del Patronato Deportivo Municipal de Bembibre.

    Una ruta que se celebra todos los años antes de la Semana Santa y congrega a gente venida de todos los rincones de la provincia y que recorre lugares cercanos al municipio de Bembibre. 

 

Próxima excursión 14-04-19

Pico Cirbanal (Caldas de Luna)

14 de Abril de 2019

Horarios:
- Ponferrada: 8,30 h. Puente Cubelos
- Bembibre: 8,50 h. Estación autobuses

Viaje (Precio)
- Socios: 8€

Características: 
- Distancia 16 Km. apróx.
- Desnivel: 1.300m. apróx.

Dificultad:
Algo Difícil.

- La inscripción en las excursiones, implica el pago de las mismas.

- Todos los participantes irán bajo su responsabilidad.

- La asistencia a las excursiones, implica acatar las normas e itinerarios de la organización.

- La organización se reserva el derecho a cambiar o suspender la actividad.

Información e inscripciones: Relojería Gundín, Bembibre Tlf: 987 511 286

Jornada de limpieza en los Montes de la Ermita

    El sábado, día 13 de Abril de 2019, La Peña de Montañeros Gistredo y el Club Deportivo de Montañeros El Aguzo, organizan una jornada de trabajo que consistirá en la limpieza de camino en los Montes de la Ermita (con final feliz).

    Para ello se necesitan voluntarios con ganas de ayudar, se agradecerá la colaboración.

    Para más información con dudéis en poneros en contacto con:

- El Aguzo:

m-aguzo@hotmail.com
carlos@aguzo.org
telf. 659712225 Carlos
telf. 627884351 José Carlos


- Peña Gistredo:

E-mail: gistredo@gmail.com
Tfno.- 987 511 286